compléments Alimentaires
bonjour everybody! aujourd'hui j'ai décidé de parler de compléments alimentaires, un sujet souvent traité dans nos magazines hebdomadaires mais très rarement dans nos blogs. on va commencer par définir ce que c'est qu'un complément alimentaire... La définition est très précise, elle indique que les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires dont le but est compléter un régime normal et qui constituent une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique seuls ou combinés, commercialisés sous forme de doses. Par dose, on entend toutes les formes classiques : gélules, pastilles, comprimés, ampoules, ou encore sachets. Ces compléments alimentaires peuvent donc comprendre de nombreux produits : des aliments classiques ou partie d’aliments par exemple un extrait de carotte ; des nutriments : vitamines et minéraux comme la vit