sonianathalie-world

Coucou à tous,  je ne vais pas parler cheveux aujourd'hui...hun..lol,  même si la levure de bière est un aliment très associé aux cheveux..et non...on ne parle pas cheveux ( bah t'arrêtes pas de dire cheveux), mais découverte. La levure de bière est l'un des compléments alimentaires les plus plébiscité, et je la connaissais surtout sous la forme de comprimés, en poudre pour les animaux...eh oui, c'est ça vivre à la campagne, on sait des choses...hihi, J'ai donc été ravie de la découvrir en paillette, qu'on saupoudre sur les salades, les céréales, les smoothies, les yaourts, les jus de fruits, les pâtes, bref partout... Naturellement riche en protéines et fibres, elle contient des minéraux, des oligo éléments, donc le zinc et le fer, (super pour moi qui a un petit bébé) des vitamines B, super bon pour les Cheveux, hihi, les ongles et  le corps. Sous cette forme, elle est vraiment très agréable à consommer. Il n'y a vraiment pas de goût

Quand on revient au naturel et décide de redécouvrir son cheveu crépu, on ne sait pas souvent à quoi s'attendre. Ce qui fut mon cas, moi qui ai été défrisée dès mon très bas âge. Du défrisage, je suis passée au tissage dès mon entrée en fac et puis je suis devenue accro. Revenir au naturel pour moi était donc une autre histoire...On verra si je vous la raconte :), en attendant si vous décidez de redevenir crépue et souhaitez porter vos cheveux courts, voici quelques astuces :  1- Pour vous motiver je vous invite à regarder des vidéos youtube, à lire également les blogs des filles qui sont revenues au naturel. Regarder les tutos coiffures et les conseils pour porter les cheveux courts. Trouver votre inspiration, cela vous permettra de vous redécouvrir sur un autre angle. 2- Lancez vous un défi, celui de porter vos cheveux courts pendant par exemple 1 mois, puis 2, puis 3, puis 1 an...il est important de le faire pour vous familiariser avec votre nouvelle apparenc

Bonjour à tous, Je vous propose quelques petits conseils pour booster la pousse de vos cheveux. Depuis ma propre expérience capillaire j'ai pu recenser des règles personnelles qui m'ont permis d'avoir une belle longueur et de bien la gérer.Voici donc les règles qui m'accompagnent tout le temps. 1- Consommer légumes, fruits, vitamine, zinc, fer, fibres et des aliments contenant des oméga 3. 2- Couper les pointes au besoin maximum 1 fois par an, je ne suis pas fan de trop le faire, je préfère faire des soins adaptés pour entretenir mes pointes afin qu'elles se portent bien. 3- Laver les cheveux régulièrement pour assainir le cuir chevelu. Un cuir Chevelu propre aide à la pousse des cheveux. Il respire mieux donc permet une bonne absorption des produits.C'est comme une bonne terre. 4-Masser votre cuir chevelu tous les jours, vous pouvez ajouter une huile activatrice de pousse, pour parfaire votre massage. Je pense par exemple à l'huile de ricin, à l h