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Coucou à tous, c'est presque la fin de l'année, on est déjà le 26 Décembre et c'est seulement maintenant que je pense à partager avec vous les différents objectifs que je me suis fixés pour ce mois ci.  Je  pense que ça pourrait vous aider à en faire de même.  Avant, je trouvais ça bof de faire une liste mensuelle des choses qu'on voulait absolument réussir à faire. Et maintenant je trouve ça super et surtout ça me permet de vraiment terminer les choses que j'ai prévues de faire. On va donc entrer dans ma petite vie et je vais diffuser la liste exhaustive des choses et tâches que j'ai faites déjà et celles à venir. Voilà : 1- Organiser mon budget du mois. 2- Planifier mes tâches ménagères 3- Prendre rendez-vous chez mon ophtalmologue. 4- Faire du repassage. 5- Organiser les repas semaine par semaine.  Je me suis mise au #mealprep. 6- Classer mes documents. 7- Faire le grand ménage des chambres. 8- Organiser mes produits de beauté. 9- commenc...

B onjour ma belle, En ce moment, je me sens de venir parler avec toi, des basiques de l'entretien de nos cheveux.  Je sais pas, ça me parle de te parler de ça hihi...  J'ai décidé de revenir sur la routine capillaire et de te donner quelques astuces pour mettre en place une routine capillaire simple et efficace. Après c'est à toi d'adapter tes soins, de forger ta routine selon tes habitudes, ton style de vie et tes besoins.  C'est parti! 1- Laver ses cheveux avec un shampoing doux de préférence 1 fois par semaine ou 1 fois tous les 2 à 3 co-wash. Le cheveu crépu est très sec, il est préférable d'utiliser des soins non moussants, ou très doux pour le shampoing. 2- Faire un co-wash, 1 à 3 fois par semaine. Cette solution te convient si tu aimes te laver les cheveux régulièrement. Le co-wash, est un soin qui ne contient pas d'ingrédient abrasif pour les cheveux, ce pendant, je te conseille, un shampoing clarifiant 1 fo...

Coucou ma beauté,    Dans ce post, j'ai pensé partager avec toi mes 10 astuces/alertes pour un cuir chevelu qui démange, comment je gère les démangeaisons du cuir chevelu que je sois en coiffure protectrice avec rajouts ou non. J'espère que ces 10 conseils vont te permettre de réagir rapidement aux alertes que t'envoie ton cuir chevelu, afin d'adapter les soins que tu dois lui apporter. 1- Vérifier qu'il n'est pas trop sec. Comme tu dois le savoir depuis le temps, trop de sécheresse de la peau comme du cuir chevelu peux provoquer des démangeaisons et des irritations de ces zones du corps. Pour le vérifier, il suffit d'effectuer un massage du cuir chevelu avec ses doigts, afin de ressentir son état de sécheresse ou pas. 2- Appliquer un Baume nourrissant. Il est recommandé de nourrir régulièrement son cuir chevelu, afin justement d'éviter qu'il s'assèche, donc qu'il démange. Il suffit pour cela de le nourrir tous les 2 à 3 jours ...

Franchement que sommes nous quand nous n'avons rien à dire sur ce sujet?  Que sommes nous quand nous nous contentons de vivre dans notre cocon habituel en remerciant le ciel que ce ne soit pas nous en Libye ou dans ces autres pays où nos semblables sont maltraités?  Que sommes nous quand nous faisons comme si nous ne connaissons pas quelqu'un qui a réussi à survivre de cet enfer qu'est ce voyage à travers les pays du Maghreb?  Que pouvons nous bien être si nous restons insensibles à toutes ces informations qui circulent aujourd'hui concernant ce crime contre l'humanité qui est perpétré depuis des années dans les pays nord africains et du moyen Orient?  Des hommes...des hommes de couleurs comme ils disent, des "noirs" comme ils se plaisent à nous appeler et ce que nous cautionnons...des êtres humains, des afro descendants sont vendus comme du bétail, comme des sacs de patates? sommes nous des sacs de patates?  Que sommes nous?  Le ...

Coucou à tous,  Grace à la plateforme www.trnd.com, j'ai pu tester les compléments alimentaires Arkovital Pur'Energie, Multivitamines, 100% d'origine végétale, sans ingrédients chimiques, afin de permettre une meilleure assimilation du produit dans l'organisme. Le test qui a duré 1 mois, soit 1 comprimé à avaler de préférence le matin, m'a permis de découvrir des vitamines naturelles et efficaces. (heureusement)... Certes le boost n'est pas express, mais ça en vaut la peine. Il faut en effet une bonne semaine, pour commencer à en ressentir les effets. Le goût est agréable et ça n'a pas d' odeur particulière.  En plus d'être naturel, Arkopharma offre la possibilité de tester gratuitement cette nouvelle formule. Pour ce faire, il suffit d'acheter votre boite de vitamine dans votre pharmacie, de demander le formulaire à compléter et de le renvoyer à l'adresse indiquée avec un RIB.  Vous devez utiliser les vitamines...

Pour moi, l'oignon est un inconditionnel de la cuisine, je ne peux  pas  cuisiner  sans oignon. Peut-être que c'est simplement du à une pratique ancestrale , transmise de génération en génération qui est tout bonnement devenue une habitude, ou à alors, c'est aussi parce que j'adore l'oignon et que j'aime énormément en mettre dans mes plats. Il faut savoir que l'oignon a des vertus incroyables et innombrables sur notre santé. Et même si beaucoup n'aime pas son odeur, et surtout l'haleine que ça donne, c'est vraiment un aliment/ingrédient très important pour le bien être et la santé de notre corps tout entier. I- L'oignon et le corps L'oignon contient de nombreux antioxydant qui forment une barrière empêchant certaines maladies de se développer dans l'organisme. Il permet aussi de booster l'activité du sang en limitant par exemple les risques d'accident cardiaque. C'est également comme l'ail, un anti-infecti...

  Coucou à toi,  Ça y'est, je reprend le boulot après 24 mois de congés parentaux incluant le congé maternité. Oui, je commençais à voir le temps social assez long. Et comme on dit, il fallait bien reprendre un jour. Ça été une superbe expérience et j'ai été comblée d'être très proche et de m'occuper H 24 de mes bouts de choux. Même si ça a toujours été le cas sans congé parental. J'avais anticipé un peu la chose, je voulais prendre plus longtemps ce congé,  mais non, 2 ans pour moi c'est suffisant, il faut savoir couper le cordon ombilical. Timotey à 23 mois dans quelques jours, il est vraiment temps qu'il quitte les jupons de maman, hihi... et que les filles prennent plus en autonomie, d'autant plus que leur grand frère est entré à la fac et est parti de la maison pour aller s'installer dans une résidence d'étudiant, même s'il revient à la maison toutes les semaines. Timotey va donc à la crèche, ça n'a pas été facile, facile pour l...

  La marque  Hair Expertise de l'Oréal est née il y'a plus de 2 ans  aujourd'hui. J'ai pu tester plusieurs produits proposés en plusieurs gammes en fonction des soins à apporter aux cheveux selon leurs besoins. Je vais vous parler ici de la gamme pour cheveux fragiles et cassants, la gamme Everstrong . Ce sont tous des produits sans sulfates, ce qui est très intéressant pour quelqu'un qui porte les cheveux crépus comme moi, cheveux très secs et très fragiles. Tous ces produits sont disponibles en grandes surfaces et donc accessibles à tous. Le Shampoo :  A base d'huiles végétales, il renforce et redonne vitalité aux cheveux. Le packaging est d'ailleurs vert couleurs algues, très beau. les prix se situent entre 5 et 8€ pour 250 ml de produit. Il a donc été conçu selon la marque pour respecter la délicatesse du cheveu fragile et du cheveux tout court. Il est éventuellement, un shampoing cheveux afro compatible.  Il...

Coucou ma beauté,  Il y'a quelques temps, toi et moi avons parlé de  mes cheveux pendant la grossesse. Ooh comme ils étaient beaux, et surtout beaux sans grand effort. Et du coup, tu m'as demandé de te parler de mes cheveux après ma grossesse, plus précisément, de comment je gérai ou avait géré la chute Post-Partum, la perte de cheveux, ou alopécie Post-accouchement...eh bien... je la gère encore, hihi... je résiste. Je tiens à être toujours honnête avec toi, la chute post-partum , c'est dur, très dur même, c'est un moment difficile à passer pour beaucoup de femmes après leur accouchement. Mais je pense que pour celles qui ont les cheveux crépus, et qui le vivent pour la première fois, cela peut être un véritable choc et une cause de découragement, quand on sait comment la plupart d'entre nous, se font du soucis pour leurs cheveux. Oui, il y'en a qui en viennent à faire un 2ème big chop, pas parce-qu'elles veulent changer de coupe, mais...

Coucou à tous, J'ai décidé de commencer un nouveau projet dans ma vie, et je vais en profiter pour le partager avec vous. Etant donné que c'est quelque chose qui concerne les plans aussi bien moraux que physiques, je me suis dit que j'allais le partager sur ce blog, sur lequel je suis plus active, c'est beaucoup plus facile comme ça. Comme vous pouvez le voir dans le titre, j'ai décidé d'explorer Le concept de Minimalisme . Je suis ne plein expansion, je lis, je m'informe, je regarde des vidéos, je teste quelques petites choses, et je dois dire que je le sens bien. Le Minimalisme , en gros est le fait de vivre avec moins de chose, et surtout de vivre avec l'essentiel. Il n'est pas question pour moi de me priver, de restreindre les membres de ma famille, de les contraindre à vivre une expérience qu'ils ne veulent pas suivre. C'est une démarche personnelle, qui s'adapte à chacun. Il est question de prendre plus de liberté, de pro...

Coucou ma beauté, dans cet article, je vais partager avec toi la recette de ma vaseline. En effet, j'ai décidé de ne plus acheter la vaseline du commerce et de la faire moi même. Avec les enfants, je suis une grande consommatrice de vaseline, car c'est un soin magnifique, qui apaise et hydrate intensément.  Voici ma recette :  60 cl d'huile de coco 60 cl d'huile d'olive 60 cl d'huile d'amande douce. 3 cuillères à soupe de cire d'abeille, soit 1 cuillère pour 60 cl d'huile 10 gouttes de vitamine E, pour éviter le rancissement des huiles. 1 récipient propre stérilisé  On met tous les ingrédients sauf la vitamine E dans un bol allant au bain-marie. Une fois que tous les ingrédients ont fondu, on mélange le tout. On laisse poser 30 minutes pour que le mélange se solidifie, ou 10 minutes au réfrigérateur si on est pressé. Une fois le mélange gélifié, on mélange le tout et on ajoute une dizaine de gouttes de vitamine E. On mélange en...