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Pour moi, l'oignon est un inconditionnel de la cuisine, je ne peux  pas  cuisiner  sans oignon. Peut-être que c'est simplement du à une pratique ancestrale , transmise de génération en génération qui est tout bonnement devenue une habitude, ou à alors, c'est aussi parce que j'adore l'oignon et que j'aime énormément en mettre dans mes plats. Il faut savoir que l'oignon a des vertus incroyables et innombrables sur notre santé. Et même si beaucoup n'aime pas son odeur, et surtout l'haleine que ça donne, c'est vraiment un aliment/ingrédient très important pour le bien être et la santé de notre corps tout entier. I- L'oignon et le corps L'oignon contient de nombreux antioxydant qui forment une barrière empêchant certaines maladies de se développer dans l'organisme. Il permet aussi de booster l'activité du sang en limitant par exemple les risques d'accident cardiaque. C'est également comme l'ail, un anti-infecti

  Coucou à toi,  Ça y'est, je reprend le boulot après 24 mois de congés parentaux incluant le congé maternité. Oui, je commençais à voir le temps social assez long. Et comme on dit, il fallait bien reprendre un jour. Ça été une superbe expérience et j'ai été comblée d'être très proche et de m'occuper H 24 de mes bouts de choux. Même si ça a toujours été le cas sans congé parental. J'avais anticipé un peu la chose, je voulais prendre plus longtemps ce congé,  mais non, 2 ans pour moi c'est suffisant, il faut savoir couper le cordon ombilical. Timotey à 23 mois dans quelques jours, il est vraiment temps qu'il quitte les jupons de maman, hihi... et que les filles prennent plus en autonomie, d'autant plus que leur grand frère est entré à la fac et est parti de la maison pour aller s'installer dans une résidence d'étudiant, même s'il revient à la maison toutes les semaines. Timotey va donc à la crèche, ça n'a pas été facile, facile pour l

  La marque  Hair Expertise de l'Oréal est née il y'a plus de 2 ans  aujourd'hui. J'ai pu tester plusieurs produits proposés en plusieurs gammes en fonction des soins à apporter aux cheveux selon leurs besoins. Je vais vous parler ici de la gamme pour cheveux fragiles et cassants, la gamme Everstrong . Ce sont tous des produits sans sulfates, ce qui est très intéressant pour quelqu'un qui porte les cheveux crépus comme moi, cheveux très secs et très fragiles. Tous ces produits sont disponibles en grandes surfaces et donc accessibles à tous. Le Shampoo :  A base d'huiles végétales, il renforce et redonne vitalité aux cheveux. Le packaging est d'ailleurs vert couleurs algues, très beau. les prix se situent entre 5 et 8€ pour 250 ml de produit. Il a donc été conçu selon la marque pour respecter la délicatesse du cheveu fragile et du cheveux tout court. Il est éventuellement, un shampoing cheveux afro compatible.  Il laisse les cheveux nourri

Coucou ma beauté,  Il y'a quelques temps, toi et moi avons parlé de  mes cheveux pendant la grossesse. Ooh comme ils étaient beaux, et surtout beaux sans grand effort. Et du coup, tu m'as demandé de te parler de mes cheveux après ma grossesse, plus précisément, de comment je gérai ou avait géré la chute Post-Partum, la perte de cheveux, ou alopécie Post-accouchement...eh bien... je la gère encore, hihi... je résiste. Je tiens à être toujours honnête avec toi, la chute post-partum , c'est dur, très dur même, c'est un moment difficile à passer pour beaucoup de femmes après leur accouchement. Mais je pense que pour celles qui ont les cheveux crépus, et qui le vivent pour la première fois, cela peut être un véritable choc et une cause de découragement, quand on sait comment la plupart d'entre nous, se font du soucis pour leurs cheveux. Oui, il y'en a qui en viennent à faire un 2ème big chop, pas parce-qu'elles veulent changer de coupe, mais

Coucou à tous, J'ai décidé de commencer un nouveau projet dans ma vie, et je vais en profiter pour le partager avec vous. Etant donné que c'est quelque chose qui concerne les plans aussi bien moraux que physiques, je me suis dit que j'allais le partager sur ce blog, sur lequel je suis plus active, c'est beaucoup plus facile comme ça. Comme vous pouvez le voir dans le titre, j'ai décidé d'explorer Le concept de Minimalisme . Je suis ne plein expansion, je lis, je m'informe, je regarde des vidéos, je teste quelques petites choses, et je dois dire que je le sens bien. Le Minimalisme , en gros est le fait de vivre avec moins de chose, et surtout de vivre avec l'essentiel. Il n'est pas question pour moi de me priver, de restreindre les membres de ma famille, de les contraindre à vivre une expérience qu'ils ne veulent pas suivre. C'est une démarche personnelle, qui s'adapte à chacun. Il est question de prendre plus de liberté, de pro

Coucou ma beauté, dans cet article, je vais partager avec toi la recette de ma vaseline. En effet, j'ai décidé de ne plus acheter la vaseline du commerce et de la faire moi même. Avec les enfants, je suis une grande consommatrice de vaseline, car c'est un soin magnifique, qui apaise et hydrate intensément.  Voici ma recette :  60 cl d'huile de coco 60 cl d'huile d'olive 60 cl d'huile d'amande douce. 3 cuillères à soupe de cire d'abeille, soit 1 cuillère pour 60 cl d'huile 10 gouttes de vitamine E, pour éviter le rancissement des huiles. 1 récipient propre stérilisé  On met tous les ingrédients sauf la vitamine E dans un bol allant au bain-marie. Une fois que tous les ingrédients ont fondu, on mélange le tout. On laisse poser 30 minutes pour que le mélange se solidifie, ou 10 minutes au réfrigérateur si on est pressé. Une fois le mélange gélifié, on mélange le tout et on ajoute une dizaine de gouttes de vitamine E. On mélange en

Coucou ma beauté, cette semaine, je te présente Joyce,  jeune juriste originaire de la République Démocratique du Congo, qui nous livre tous ses secrets sur sa belle couronne Crépue. En effet, cette jeune femme active aime mettre en valeur sa belle chevelure et n'hésite pas à partager sur les réseaux sociaux, pour motiver chacune de nous à sublimer et mettre en lumière nos cheveux naturels.  1 . Bonjour ma Reine, peux-tu te présenter à nos lectrices?  Je m'appelle Joyce Masirika, j'ai 23 ans, juriste de nationalité congolaise(RDC) . 2. Dis-moi, que t'évoque le terme " Aventure capillaire" ?  L'entretien et la valorisation du cheveux en général. 3.  Peux-tu nous dire quelle est La texture actuelle de tes cheveux ( Naturelle ou Défrisés) ? Naturelle (texture type 4 A, B, C). 4.    Pourquoi as-tu fais ce choix? Au  départ  j'ai  jamais eu  de problème avec mes cheveux défrisés  jusqu'au  jour où j ai  remarqué  qu'à cha